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Namaste


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Descreva brevemente qual ramo você atua, e quais habilidades mais utiliza na sua carreira.
Descreva brevemente como você ouviu falar sobre yoga, qual foi seu primeiro contato com esta filosofia de vida.
Conte um pouco como que você sentiu, e sente os efeitos da sua prática de yoga.
Qual(is) postura(s) são mais desafiadoras para você? *
Pense nos estilos de posturas que mais te fazem suar, ou que são mais difíceis de respirar com consciência.
Você medita? *
Prática diária de respirar com consciência e observar o fluxo de pensamentos.
Por favor, fique a vontade para descrever aquilo que seu coração gostaria de compartilhar.
Evento, aula, professor(a), postura, realização, insight, sensação, lágrima, carta...