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Aulão de Yoga Shakti Power • com Telma Leal

Shakti Power

Uma prática para se conectar com o poder da energia feminina. Ativando e reconhecendo essa energia mais introspectiva, emocional e criativa associada ao nosso lado lunar. Através de asanas (posturas), pranayamas (respiração), kryas (purificação) e visualizações. Uma prática intensa mas amorosa com o intuito de desenvolver o amor próprio e a aceitação.