InLight Yoga - 1 ano - 8.junho.2019 - Foto PaulinhoSefton.com ©-64.jpg
 
 

Olá, seja bem vindo (a) 

Quero trazer o conhecimento do Ayurveda, dos Chakras, da Yoga e da Meditação para a sua vida.

Eu acredito muito no poder da intenção.

Aquilo que eu escolho pensar, eu crio na minha realidade. Quanto mais forte e poderoso o poder da sua imaginação, mais intensamente você co-criará as oportunidades que aparecem na sua vida. 

Então, a minha intenção para você é: experimente.

Realmente, vá a fundo na sua conexão com você mesmo.

Confie na sua sabedoria, escute o seu corpo, entenda a sua mente, e revele o grande espírito que vive dentro. 

O Ayurveda, a Yoga e a Meditação só existem quando são praticados. Crie uma rotina que você sinta que irá conseguir seguir, e acredite no poder da sua prática! 

Conquiste a sua saúde com suas escolhas diárias.

Pesquise mais a respeito, aprofunde o seu conhecimento. 

Eu tenho certeza, que a partir do momento que você viver este conhecimento, você irá encontrar a luz que vive dentro de você.

Um fogo que brilha, que traz cor a sua vida, e que preenche o seu coração. 

Viva essa dança com o Universo. 

Entrega as suas intenções, confia no poder da sua vibração, aceita a resposta sábia do Universo e agradece pela oportunidade de evoluir o seu espírito, todos os dias. 

Namastê

Sabrina Baby


Quando você cria espaço para seu corpo conectar com a mente, o espírito pode fluir. 

O Ayurveda é uma filosofia medicinal natural que integra soluções saudáveis para uma vida em equilíbrio.

Ayurveda Lifestyle inclui a prática da meditação, yoga e um estilo de vida guiado de acordo com sua constituição única. Ervas, chás, óleos e aromaterapia são algumas técnicas utilizadas para conectar corpo, mente e espírito.

Esta "sabedoria da vida" observa o ser humano como uma integração da natureza, e explora sabores, cores e consciência em todos os sentidos. 


certificações

 
MBA em Responsabilidade Social

MBA em Responsabilidade Social

Ayurveda Lifestyle Coach

Ayurveda Lifestyle Coach

Especialista em Biopsicologia

Especialista em Biopsicologia

Ayurveda Knowledge Training

Ayurveda Knowledge Training

Yoga Teacher Training 200

Yoga Teacher Training 200

 

ayurveda lifestyle

Dr. Deepak Chopra é um dos maiores cientistas especializados em Ayurveda, meditação e yoga. Em parceria com Oprah Winfrey, Deepak ajuda pessoas do mundo todo a encontrarem a essência do ser pela meditação.

Seu instituto, o Chopra Center, localizado na Califórnia especializa instrutores do mundo todo para ensinar Ayurveda e fazer consultas Ayurveda lifestyle, com base em pesquisas científicas que comprovam a ciência milenar Ayurvédica. 

Sabrina Baby é especializada em Ayurveda Lifestyle pelo Chopra Center desde 2012. Após receber sua certificação pelo mestre Deepak, Sabrina viajou para Índia para estudar com grandes mestres do Ayurveda, e recebeu certificado de Ayurveda Knowledge pelo Vaidyagrama Institute, em Coimbatore no sul da Índia. 

Em uma consulta Ayurveda Lifestyle, você irá compreender um pouco melhor suas tendências de acordo com a filosofia Ayurvédica, e como seu estilo de vida pode auxiliar (ou destruir) sua saúde.

A prática Ayurvédica é simples: lentamente vamos implementando técnicas que auxiliam a sua constituição única para trazer você de volta ao equilíbrio entre corpo, mente e alma. Todas as técnicas apresentadas são naturais, não invasivas e utilizam os cinco sentidos para trazer a cura necessária para você naquele momento de sua vida.

chakra reiki yoga

Dra. Susan Andrews (Didi) é a verdadeira guru de Sabrina Baby. Fundadora do Instituto Visão Futuro em São Paulo, a "Didi" ensinou suas técnicas advindas do Tantra Yoga, linhagem do grande mestre Baba (criador do Anandamurti). 

Didi possui vasto conhecimento científico com PhD da Harvard School, morou por 25 anos com Baba na Índia, e veio ao Brasil com a missão de construir uma vila totalmente sustentável e transmitir os ensinamentos de seu guru. 

Com ela, Sabrina Baby aprendeu e desenvolveu este método energético de cura pela prática da yoga. Com base na bio-psicologia, no hatha yoga ensinado pelo guru Sivananda no norte da Califórnia, e nos fundamentos de leitura de chakras e Reiki, nesta aula consulta você irá aprender quais chakras precisam da sua atenção, praticar exercícios de respiração (pranayama) e posturas de. yoga (asanas) que focam nos centros energéticos que precisam ser trabalhados, e no final da aula você irá receber um trabalho de proteção energética com o Reiki. 

O objetivo desta aula consulta é ensinar técnicas para equilibrar corpo, mente e espírito que você pode levar para o resto de sua vida, e praticar livremente durante sua rotina diária. 

 

 

meditação muse

Muse é uma tecnologia de ponta lançada este ano pelo centro de pesquisa de Deepak Chopra nos Estados Unidos. O arco branco é utilizado ao redor da cabeça na testa e atrás das orelhas com placas de cobre que capturam sinais neurais para mapear o movimento cerebral durante a meditação.

A consulta meditação muse consiste em entender qual "estilo" de prática meditativa é melhor para você. Se você é daqueles que já tentou meditar, mas "não consegue parar de pensar" e acha que a meditação nunca funcionou, o muse chegou para mostrar quantos segundos você entrou no estado meditativo, e trazer mais confiança e auto-estima para sua prática meditativa.

Durante a sua meditação, a tecnologia auxilia o estado de relaxamento com uma variação automática sonora: quando você está pensando muito escuta som de chuva e trovoadas; e quando você está acalmando os padrões neurais escuta sons de passarinhos cantando. 

Após a consulta, você recebe seu relatório com um gráfico que identifica momentos de meditação, e momentos de grande movimento neural. Juntos criamos uma tática meditativa com intuito de fortalecer a sua prática de meditação e garantir que você obtenha todos os benefícios comprovados cientificamente de uma prática diária meditativa.